简体中文 | English
你现在的位置是:首页 >> 媒体报道
《中国食品报》:三类人最需补氨基酸
      发布时间:2014-09-10

    氨基酸是构建细胞、修复组织的基础材料,是一切生命之源。日常均衡的饮食可以满足人们对氨基酸的需求,但对于学生、孕妇、老年人及以一些压力大、身体抵抗力差的中青人来说,额外补充氨基酸显得尤为重要。

    学生:大脑中氨基酸每三小时更新一次

    组成大脑的核心物质就是氨基酸,大脑中氨基酸含量高达90%以上。青少年学生正处于生长发育的黄金季节,他们对氨基酸的需求量是成人的3倍以上。

    脑组织中氨基酸更新很快,体内其他组织的氨基酸约80天更新一次,而脑中氨基酸约3小时就需更新一次。试验证明,大脑中氨基酸含量的多少,决定了人的智力和记忆力高低。

    要想孩子学习成绩好、记得牢,补充氨基酸营养不可少。日常通过饮食补充氨基酸的数量太少,因此还需要通过额外的氨基酸营养品来进行补充。

    孕妇:缺乏氨基酸不利胎儿发育

    对于孕妇来说,每日均衡的饮食完全可以满足自己和宝宝对营养的需求。但由于一些人怀孕后食欲不佳、妊娠剧吐等原因,使得她们很难从饮食中获得每日必需的营养。导致一些孕妇体质比较虚弱,易缺乏各种营养物质,包括氨基酸。

    如果孕妇缺少氨基酸,很容易导致食欲减退、体重下降、生长停滞,造成营养不良,并出现低蛋白血症、浮肿、贫血等症状,还会降低机体的免疫功能,使人体对疾病的抵抗能力下降。

    当然,这对宝宝的生长发育也是极其不利的,会直接影响到胎儿的生长发育、骨骼成长和智力发育,所以,孕妇在怀孕期间补充一定的氨基酸是非常有必要的。

    老年人:氨基酸帮助提高免疫力

    免疫力是人体自身的一种防御机制,是人体识别和消灭外来侵入异物的能力。当人体免疫力失调或免疫系统不健全时,极易招致细菌、病毒、真菌等感染,对人体造成极大的伤害。老年人的抵抗力往往会越来越差,这除了与年龄有一定的关系外,还与身体状态有关。大多数的老年人往往会与高血压、高血糖、高血脂共存,这在一定程度上也会影响他们的抵抗力,所以,老年人经常成为感冒病毒最先袭击的对象。

    对于增强人体免疫力,专家表示,除了要培养良好的生活习惯、戒烟戒酒、注意全面均衡的营养、适度劳逸外,补充一定量的氨基酸也成为必要,这对于补充精力,综合调理机体功能,提高免疫力,增强体质和病后、术后康复具有重要意义。
服务热线 | 网站地图 | 企业邮局 | 苏ICP备:10083710号 Copyright 1999-2010 无锡瑞年实业有限公司 幸运彩票365shangxue.com版权所有 著作权所有,并保留一切权利。
无锡市滨湖区马山梅梁路68号 邮编:214092 互联网安全

苏公网安备 32021102000132号

友情链接:98彩票官网  快赢彩票官网  迅雷彩票  万利彩票平台  快赢彩票平台  

免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!